【危険】「ショート動画依存」で脳が壊れる。記憶力、思考力、決断力が低下してもやめられない…最も危険なネットコンテンツの罠

本が読めなくなっている？　都内在住会社員、松田愛さん（仮名・36歳）はおののいた。

「駅のホームで電車を待つ間、小説でも読もうと本を開いたときのこと。少し前までは、すぐに物語の情景が浮かんで読書に没頭できたのが、単なる文字の羅列にしか見えず、それを目で追うのが、とても退屈で苦痛だと感じてしまったんです」

思い当たることはあった。スマホの通信量が毎月あっという間に上限に達し、追加データ購入が当たり前になっていたのだ。その理由はショート動画の視聴だ。

「気づけば、トイレでも寝る前でも、何をしても手がスマホに伸びてしまう。“ながら見”が日常になっていました」

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