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【🛀】シャワーだけの人と湯舟につかる人で幸福度に大差あり…大学の研究で明らかになった「幸福度アップの新習慣」

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【🛀】シャワーだけの人と湯舟につかる人で幸福度に大差あり…大学の研究で明らかになった「幸福度アップの新習慣」

1: 孫 ★ 2026/01/03(土) 19:23:57.46 ID:??? TID:ma555
簡単に幸福度を高める方法は何か。カウンセラーの藤本梨恵子さんは「毎日の生活のなかで、お風呂は簡単に幸福度をUPして、ご機嫌をつくれる場所だ。自分ができる温活で冷えない体をつくるといい」という――。

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https://news.yahoo.co.jp/articles/8bef300cdd55cd4e00a1cc60125c05809914109e

引用元: ・【🛀】シャワーだけの人と湯舟につかる人で幸福度に大差あり…大学の研究で明らかになった「幸福度アップの新習慣」

2: 名無しさん 2026/01/03(土) 19:24:59.20 ID:E0PHD
本人が湯船につかるのは無駄だと思ってやってるんだから余計なお世話

3: 名無しさん 2026/01/03(土) 19:32:52.28 ID:sip7T
迷信みたいなもんですな

4: 名無しさん 2026/01/03(土) 19:34:08.65 ID:mwn2u
幸福なのはサウナと水風呂だよ

>>4
それはドパミン系だわなw
双極や糖質の人はドパミン過剰でドパミン欲求が強いから、セロトニン系の癒し、ブレイスは脳が求めない。
サウナ、推しかつ、バケーション(キャバクラホスト風俗パチンコ海外旅行)を求める。

5: 名無しさん 2026/01/03(土) 19:41:44.97 ID:Rb0cx
幸福は多変数なのでその中の一変数(風呂に入る事)のみで語るのは無理があるのとせめて入浴が他の変数と比較してどの程度のウェイトがあるのか、更に他のノードと比較した分布も明らかにしないと何も語ってないのと同じなんだが

7: 名無しさん 2026/01/03(土) 19:50:06.71 ID:sr5Rf
風呂は良いよ

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