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【貧困】日本に忍び寄る第4の貧困「時間の貧困」とは何か？
1: 鮎川 ★ 2025/04/22(火) 07:38:51.77 ID:??? TID:ayukawa
残業を片づけ、駅ナカで夕食をテイクアウトしながら帰路につく――そんな日常を繰り返すうちに「今日は自分のために使えた時間がいったい何分あっただろう」と立ち止まった経験はありませんか。
横浜市立大学（YCU）で行われた研究によって、この“モヤモヤ”をたった６つの質問で数値化できる日本語版「主観的時間貧困尺度」が開発されました。
仕事・家事・育児に追われる私たちの「時間が足りない！」という感覚を点数化したところ、そのスコアは睡眠不足や幸福感の低下、社会的孤立、さらには仕事満足度の低下と驚くほど正確に連動していたのです。
忙しさは、気づかぬうちに「見えない貧困」へと姿を変え、私たちの心身をむしばんでいるのかもしれません。
あなたの“時間残高”はいま黒字でしょうか、それとも深い赤字でしょうか？
研究内容の詳細は『PLOS ONE』にて発表されました。
引用元: ・【貧困】日本に忍び寄る第4の貧困「時間の貧困」とは何か？
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