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【食べ物／健康】納豆の週数パック摂取、高齢男性の死亡リスク40%低下
1: ■忍【LV35,しんりゅう,JK】第13艦隊◆IpxlQ2BXrcdb 25/12/04(木) 09:47:02 ID:???
関西医科大学のチームが1548人の高齢男性を調査。
納豆を全く食べない人に比べ、週数パック摂取群の総死亡リスクが40%低く、継続摂取で30%低下の結果が出ました。
納豆菌のビタミンK2や食物繊維、心血管保護のナットウキナーゼが寄与する可能性がありますが、観察研究のため因果関係は未証明。
喜ぶ声の一方、生活習慣の影響を指摘する意見もあり、さらなる研究が待たれます。
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https://twitter.com/earl_med_tw/status/1996175999734796638?s=61&t=S9Ov69EIHE_9aFlPa3jz0Q
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!jien
2: 名無しさん＠おーぷん 25/12/04(木) 10:51:53 ID:1p.ra.L7
吉野家の納豆定食最強ということです
3: 名無しさん＠おーぷん 25/12/04(木) 12:52:19 ID:3O.07.L1
醤油とか納豆に入れる物でも変わるだろうな
オレは納豆に砂糖とマヨネーズ入れる
毎日夕飯の一番最初にご飯には乗せずに納豆だけを食べる
オレは納豆に砂糖とマヨネーズ入れる
毎日夕飯の一番最初にご飯には乗せずに納豆だけを食べる
4: 名無しさん＠おーぷん 25/12/04(木) 12:58:15 ID:1p.ra.L7
砂糖と言うのはすごいなぁ
5: 名無しさん＠おーぷん 25/12/04(木) 13:45:42 ID:b9.zv.L11
西と東で納豆の需要は別れる。
東は納豆、西は豆腐。
豆腐にも納豆並の効果はあるのか期待できないのか？
また、同じ醗酵食品の豆味噌はどうだ？
それぞれ体に良いとされてるが、比較したものを見てみたい。
東は納豆、西は豆腐。
豆腐にも納豆並の効果はあるのか期待できないのか？
また、同じ醗酵食品の豆味噌はどうだ？
それぞれ体に良いとされてるが、比較したものを見てみたい。
引用元: ・【食べ物／健康】納豆の週数パック摂取、高齢男性の死亡リスク40%低下［R7/12/04］
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