【健康】だから「コンビニごはん」のほうが健康になる…和田秀樹医師「できるだけ家で料理を作らないほうがいい理由」

【健康】だから「コンビニごはん」のほうが健康になる…和田秀樹医師「できるだけ家で料理を作らないほうがいい理由」

1: 豚トロ ★ 2025/03/03(月) 10:04:38.62 ID:??? TID:toro
現在、日本人の死因の1位はガン、5位が肺炎で、6位が誤嚥性肺炎です。これらはすべて免疫力の低い人がかかる病気です。
ストレスなるものがいかに免疫力に悪影響を及ぼしているかは知られたことでしょう。それなのに、なかなかストレスをなくすことができないでいるのではないでしょうか。
嫌なことを我慢してやるとか、苦しいけれどど根性で乗り切るというのは、かなりストレスのかかることです。

死因の2位は心疾患ということになっていますが、心疾患の大部分は心不全です。心不全というのは、なぜ死んだかはっきりわからない人に対してつける死因でもあるので、そのうちの多くは実際のところ「不明」です。隠れた病があったのかもしれません。
実際に急性心筋梗塞で死ぬ人は、ガンで死ぬ人の12分の1しかいないのです。
死因の3位は老衰です。これはいい死に方と誰もが憧れるものです。もっとも、なんらかの病気が隠れていたとしても、80歳以上だと「老衰」になってしまうこともよくあります。
4位は脳血管疾患(脳卒中)です。かつて脳卒中は、死因における堂々の第1位を長年保っていました。脳卒中の中でも、圧倒的に多かったのが脳出血です。
そのため、いまだにみんな脳血管疾患を怖がって塩分を控えたり血圧を下げたりしているのですが、今はすっかり時代が変わっています。

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https://news.yahoo.co.jp/articles/9163e8718e0ee3c5cbd88473436d87605a61ea9d?page=1

引用元: ・【健康】だから「コンビニごはん」のほうが健康になる…和田秀樹医師「できるだけ家で料理を作らないほうがいい理由」

3: sage 2025/03/03(月) 10:11:03.74 ID:QEwwu
長生きは罪ですね

4: 名無しさん 2025/03/03(月) 10:12:39.85 ID:mpOaA
和田秀樹は毎日、外食してそう。

5: 名無しさん 2025/03/03(月) 10:13:52.71 ID:S1qrV
別に金のある奴はそれでいいよ

6: 名無しさん 2025/03/03(月) 10:15:57.56 ID:co76P
実際に自分で料理作ってる奴なんかほとんどおらんぞ
既婚者でも共働きで総菜がおかずというパターン

7: 名無しさん 2025/03/03(月) 10:19:22.88 ID:8OtVt
幕ノ内弁当も毎日ほとんど同じ内容じゃね?
バリエーションが多いとは見えない。
唐揚げ、かつ丼弁当オンリーとかもいるし、コンビニ弁当が健康的とは思えない。

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